relax

Aperitivo con Murgia

Ultima settimana di ferie estive.Passo mattine, pomeriggi e sere in totale silenzio.Mentre muovo le mani, ascolto DeeGiallo: inscatolo – da due diverse case – oggetti, ricordi e vestiti talmente non usati che sono rimasti nel fondo dell’armadio, contenitori di sale e zucchero, latte per le emergenze mai state. In questa […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: UDITO

Siamo giunt* all’ultimo capitolo del viaggio sensoriale iniziato il 5 febbraio scorso, in cui ogni due venerdì ho proposto consigli, link e idee per vivere del tempo personale immers* nell’estremo piacere e all’insegna della coccola più sfrenata. Dopo aver parlato della vista, dell’olfatto, del tatto e del gusto, siamo giunti […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: GUSTO

Benvenuti nel quarto appuntamento del nostro viaggio sensoriale pre-weekend in cui chiacchiero di come passare momenti in totale solitudine e relax senza trascurare alcun aspetto e sfera del sentire. Siamo partiti dalla vista, procedendo con olfatto e tatto.E’ arrivato il momento di entrare nella dimensione delle papille gustative… Anche in […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: TATTO

Stavolta barerò un po’.Mentre programmavo i contenuti per questa rubrica – e, ancor prima, quando nacque l’idea e pensai di esplorare l’argomento dal punto di vista sensoriale – ho avuto bisogno di riflettere un po’ su come avrei potuto affrontare la sfera del tatto. Sono quindi partita dai sensi più […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: OLFATTO

Passare del tempo soli con i propri pensieri, assecondare corpo e mente con pratiche rilassanti e decidere di coccolarsi un po’ senza pensare a tutto il resto Viaggio sensoriale: VISTA Ho aperto così, due settimane fa, l’articolo in cui presento la rubrica dedicata al MeTIME programmata ogni due venerdì nella quale […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: VISTA

Sometimes you have to break from the grind, clear your mind and enjoy some ME-TIME Grand Aston Yogyakarta Passare del tempo soli con i propri pensieri, assecondare corpo e mente con pratiche rilassanti e decidere di coccolarsi un po’ senza pensare a tutto il resto potrebbe sembrare egoistico.In realtà, le […] Continua a leggere…

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