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Viaggio Sensoriale per un ME TIME di qualità | Raccolta SCARICABILE

Ho raccolto tutti i contenuti dei post sul Me Time di qualità e… nasce una guida comoda, portatile, leggera e consultabile ovunque! Ecco la copertina, rappresentata con gli stessi toni tenui e rilassanti che avete trovato nei cinque post che danno la vita a questa guida. Non vi resta che […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: UDITO

Siamo giunt* all’ultimo capitolo del viaggio sensoriale iniziato il 5 febbraio scorso, in cui ogni due venerdì ho proposto consigli, link e idee per vivere del tempo personale immers* nell’estremo piacere e all’insegna della coccola più sfrenata. Dopo aver parlato della vista, dell’olfatto, del tatto e del gusto, siamo giunti […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: GUSTO

Benvenuti nel quarto appuntamento del nostro viaggio sensoriale pre-weekend in cui chiacchiero di come passare momenti in totale solitudine e relax senza trascurare alcun aspetto e sfera del sentire. Siamo partiti dalla vista, procedendo con olfatto e tatto.E’ arrivato il momento di entrare nella dimensione delle papille gustative… Anche in […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: TATTO

Stavolta barerò un po’.Mentre programmavo i contenuti per questa rubrica – e, ancor prima, quando nacque l’idea e pensai di esplorare l’argomento dal punto di vista sensoriale – ho avuto bisogno di riflettere un po’ su come avrei potuto affrontare la sfera del tatto. Sono quindi partita dai sensi più […] Continua a leggere…

ME TIME di qualità | Viaggio sensoriale: OLFATTO

Passare del tempo soli con i propri pensieri, assecondare corpo e mente con pratiche rilassanti e decidere di coccolarsi un po’ senza pensare a tutto il resto Viaggio sensoriale: VISTA Ho aperto così, due settimane fa, l’articolo in cui presento la rubrica dedicata al MeTIME programmata ogni due venerdì nella quale […] Continua a leggere…

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